शिल्पा ने बताया, कैसे एनर्जी के साथ करें दिन की शुरुआत
Last Updated 01 Dec 2020 09:12:54 AM IST
अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी अपने दिन की शुरुआत एनर्जेटिक मोड के साथ करना पसंद करती हैं और योगा पूरे दिन तरोताजा रखने में उनकी मदद करता है।
अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी(फाइल फोटो) |
अभिनेत्री ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें वह 'एका पाड़ा कपोत्स्ना' करती हुई दिखाई दे रही हैं।
उन्होंने कहा, "दिन की शुरुआत या नए सप्ताह की शुरुआत एनर्जी के साथ करना हमेशा आसान नहीं होता है। लेकिन हम जो कर सकते हैं, वह यह है कि अपने मांसपेशियों को स्ट्रेच करें और उसे फ्लैक्स करें, ताकि हम दिनभर के लिए खुद को तैयार कर सकें।"
शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं। एक्ट्रेस अपने साथ-साथ अपने परिवार की तस्वीरें भी इंस्टाग्राम पर शेयर करती रहती हैं।
बता दें कि शिल्पा इसी साल 15 फरवरी को सरोगेसी के ज़रिए मां बनी हैं।
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