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कुछ इस तरह ऑफिस के माहौल को बनाएं मजेदार

ऑफिस आपका दूसरा घर होता है, इसलिए आप इसे मजेदार और जिंदादिल बनाने के लिए सही चीजों को करना सुनिश्चित करें। ....

वायु प्रदूषण बढ़ा रहा युवाओं में स्ट्रोक का खतरा : विशेषज्ञ

एक मेडिकल एक्सपर्ट के अनुसार वायु प्रदूषण के छोटे कण युवाओं और स्वस्थ लोगों की नसों और धमनियों को आंतरिक स्तर पर नुकसान पहुंचाकर उनमें स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा सकते हैं ....

पुरुषों की तुलना में 14 प्रतिशत कम प्रोटीन लेती हैं भारतीय महिलाएं

भारतीय महिलाएं पुरुषों की तुलना में 14 प्रतिशत कम प्रोटीन लेती हैं. हालांकि, पिछले साल की तुलना में महिलाओं में वसा का उपभोग बढा है. एक रिपोर्ट में यह तथ्य सामने आया है. ....

Women's Day: फोर्ब्स की अमीरों की सूची में 8 भारतीय महिलाएं, टॉप रही सावित्री जिंदल

प्रतिष्ठित पत्रिका फोर्ब्स ने दुनिया के सबसे अमीर लोगों की सूची में इस साल आठ भारतीय महिलाओं को जगह दी है. ....

परीक्षा का तनाव, ऐसे करें कम

इन दिनों परीक्षाएं चल रही हैं, ऐसे में ज्यादातार छात्र चिंता और तनाव के दौर से गुजर रहे हैं. परीक्षा को लेकर तनाव और घबराहट होना आम बात है. ....

Holi Tips: कलर के साथ करें केयर भी

होली के त्यौहार में कई लोग अपने कपड़ों, बालों, त्वचा तथा रंगरूप की परवाह किए बिना रंगों से सराबोर होना पसंद करते हैं. ....

व्याकुलता याद रखने में मददगार : शोध

एक सीमा तक व्याकुलता आपको किसी भी घटना के बारे में ज्यादा से ज्यादा याद रखने में मददगार हो सकती है. एक शोध में यह दावा किया गया है. ....

बोर्ड परीक्षा टिप्स: अपनाएं ये तरीके, लाएं अच्छे मार्क्स

दसवीं और बारहवीं की बोर्ड परीक्षाएं शुरू होने वाली हैं जिनके नतीजों पर काफी हद तक युवाओं के भावी कॅरियर का निर्माण निर्भर करता है. यही कारण है कि छात्र-छात्राएं बोर्डस में अच्छे नंबर लाने के लिए कोई कोर-कसर नहीं ....

यूनिसेफ का खुलासा- जन्म के लिहाज से पाकिस्तान सबसे ज्यादा खतरनाक, इन देशों को ध्यान देने की जरूरत...

यूनिसेफ ने अपनी एक रिपोर्ट में खुलासा किया है कि नवजात बच्चों के जन्म के लिहाज से पाकिस्तान सबसे ज्यादा जोखिम भरा देश है... ....

बच्चों से बातचीत करना उनकी भाषा के विकास में मददगार

वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक वयस्क और एक बच्चे के बीच होने वाली बातचीत बच्चे के मस्तिष्क में बदलाव कर सकती है और यह बातचीत उसके भाषाई विकास के लिए ज्यादा महत्त्वपूर्ण साबित हो सकती है. ....

खुद पर हंसना मानसिक स्वास्थ्य के लिए हो सकता है अच्छा : अध्ययन

खुद पर अक्सर चुटकले कहने वाले लोगों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का स्तर काफी अच्छा होता हैं. एक अध्ययन में यह दावा किया गया है. ....

दिन में 6 घंटे खड़े रहना वजन घटाने में मददगार

यदि आप अपना वजन घटाने के लिए मशक्कत कर रहे हैं और जिम में पसीना बहाने में आलस कर रह रहे हैं, तो सिर्फ खड़े रहने से आपके वजन में कमी आ सकती है. ....

PICS: हेयर टैटू से बालों को दें स्टाइलिश लुक

लोगों की जीवनशैली बदलने के साथ ही उनके बालों के स्टाइल भी बदल रहे हैं. अब बालों में टैटू बनवाने का नया फैशन ट्रेंडी हो रहा है. ....

रोजाना हल्दी खाने से तरोताजा हो सकता है आपका मूड

एक अध्ययन में कहा गया है कि रोजाना हल्दी खाने से आपकी याद्दाश्त अच्छी हो सकती है और आपका मूड तरोताजा हो सकता है. ....

वायु प्रदूषण से मासिक धर्म के अनियमित होने का खतरा

हवा में बढ़ते प्रदूषण स्तर की वजह से किशोरियों में अनियमित मासिक धर्म का खतरा बढ़ जाता है. भारतीय मूल के एक शोधकर्ता के नेतृत्व में किए गए एक नए शोध में यह बात सामने आई है. ....

‘गुड मॉर्निंग’ के मैसेज खा रहे भारत में स्मार्टफोन की मेमोरी

भारत में गुड मॉर्निंग के मैसेज इतने अधिक भेजे जा रहे हैं कि हर तीन में से एक स्मार्टफोन हर दिन ऑउट ऑफ स्पेस हो जा रहा है. ....

'लव हार्मोन' से सामाजिक संकेतों को समझने में मदद

हार्वर्ड के वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि प्रेम हार्मोन नाम से लोकप्रिय ऑक्सीटोसिन मस्तिष्क को विभिन्न सामाजिक संकेतों को समझने में मदद पहुंचाता है. ....

सर्वाइकल कैंसर: समय पर इलाज ही है बचाव, जानें इसके कारण, लक्षण और सावधानियां...

पूरी दुनिया में 10 में से एक महिला सर्वाइकल कैंसर से पीड़ित है. बीमारी और इलाज संबंधी जानकारी के अभाव में भारत में यह खतरनाक बीमारी महिलाओं के लिए जानलेवा बनती जा रही है. ....

छह माह से अधिक स्तनपान करवाने वाली मां को मधुमेह का जोखिम आधा

जो मां छह महीने या अधिक समय तक स्तनपान करवाती हैं उन्हें टाइप 2 मधुमेह होने का खतरा घटकर लगभग आधा रह जाता है. एक शोध में यह पता चला है. ....

बुजुर्गो में बेचैनी अल्जाइमर रोग का संकेत

अगर आपके घर में किसी बुजुर्ग को अत्यधिक बेचैनी और घबराहट महसूस हो रही है तो सावधान हो जाएं क्योंकि ये सभी अल्जाइमर रोग के शुरुआती संकेत हैं. ....

  फ़ोटो गैलरी
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