जानें कौन से फल हैं जो आपके शरीर की कमीयों को दूर करें!

आलूबुखारा: आलूबुखारा तथा इसका रस आयरन के बहुत अच्छे स्रोत हैं तथा एनीमिया के उपचार के लिए उत्तम फल है. एनीमिया से बचने के लिए अपने नाश्ते में प्रतिदिन आलूबुखारा शामिल करें.