PICS: ये 7 आदतें ऑफिस में रखेंगी हेल्दी

हेल्दी स्नैक्स जरूर खाएं: ऑफिस में भूख लगने पर फास्ट फूड या समोसे कचौड़ी खाने से अच्छा है स्वस्थ और विटामिन युक्त हेल्दी स्नैक्स खाइए. ऑफिस में अपने साथ ड्राई फूड ले जाएं, और काम के बीच में इसे खाते रहें. अगर उठने का मन न भी हो, तो कुर्सी पर बैठे-बैठे ही आप इनको खा सकते हैं.