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 लाइफस्टाइल

 
शरीर में तरावट और गर्मी की तपन से बचने के लिए जानें उपाय, मिलेंगे ये फायदे

उत्तरी राज्यों में गर्मी की तपन तेज होने के साथ बच्चों, बुजुर्गो और पहले से बीमार लोगों को सावधान रहने की जरूरत है। ....

World No Tobacco Day: सिगरेट की राख और बट में होते हैं खतरनाक रसायन, कहीं आप थर्ड हैंड स्मोकर तो नहीं

थर्ड हैंड स्मोकिंग दरअसल सिगरेट के अवशेष हैं, जैसे बची राख, सिगरेट बट, और जिस जगह तंबाकू सेवन किया गया है, वहां के वातावरण में उपस्थित धुंए के रसायन। ....

वर्ल्ड थॉयराइड डे: महिलाओं में थॉयराइड की संभावना अपेक्षाकृत अधिक

एक अनुमान के अनुसार दुनिया भर में 20 करोड़ लोग थॉयराइड डिसऑर्डर से पीड़ित हैं। एक सर्वेक्षण के अनुसार महिलाओं में थॉयराईड डिसऑर्डर की संभावना पुरूषों की तुलना में अधिक होती हैं। ....

PICS: 25 साल पहले 21 मई को सुष्मिता बनीं थीं मिस यूनिवर्स

अभिनेत्री सुष्मिता सेन ने आज से ठीक 25 साल पहले मिस यूनिवर्स के ताज को जीत कर विश्व स्तर पर भारत के नाम को रोशन किया था। ....

गूगल ने डूडल बना कर फारसी गणितज्ञ उमर खय्याम को किया याद

महान फारसी गणितज्ञ, साहित्यकार, कवि, चिंतक और ज्योतिर्विद उमर खय्याम के 971वें जन्मदिन पर सोशल नेटवर्किंग साइट गूगल ने शनिवार को अपना डूडल समर्पित कर उन्हें याद किया है। ....

दिल की बीमारियों से मृत्यु दर में 34 प्रतिशत वृद्धि

देश में 1990 से 2016 तक दिल की विभिन्न बीमारियों के कारण मृत्यु दर में 34 फीसदी की वृद्धि हुई है और ये समस्या विकराल रूप लेती जा रही है। ....

बुढ़ापे में अच्छी याददाश्त के लिए नींद जरूरी

उम्र के साथ-साथ याददाश्त कम होने लगती है। ऐसे में रात में अच्छी नींद लेने से दिन भर मूड ठीक रहता है और इसकी मदद से बुढ़ापे में याददाश्त को तेज रखा जा सकता है। एक शोध में इस बात का खुलासा किया गया है। ....

पीलिया में लापरवाही खतरनाक, रखें इन बातों का ध्यान...

गर्मी शुरू होते ही पीलिया के मरीजों की संख्या बढ़ने लगती है। इसकी मुख्य वजह दूषित पानी और संक्रमित भोजन है। ....

रात में चांद का हुआ दीदार, रमजान का पाक महीना आज से शुरू

खुदा की इबादत और गुनाहों की माफी का महीना कहलाए जाने पवित्र रमजान माह कल चांद दिखाई देने के बाद तरावीह की नमाज के साथ ही शुरू हो गया और आज मंगलवार सुबह से रोजेदारों ने अपना पहला रोजा रखा। ....

सीबीएसई कक्षा 10वीं के परिणाम में लड़कियों ने फिर मारी बाजी

केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) ने सोमवार को कक्षा 10वीं का परिणाम घोषित किया जिसमें लड़कियों ने एक बार फिर से लड़कों को पछाड़ दिया है। ....

PICS: गर्मियों में खूब पीएं पानी, नहीं लगेगी लू

गर्मियों में अत्यधिक पसीना आने के कारण इस मौसम में वयस्कों के शरीर में पानी की जरूरत 500 मिलीलीटर बढ़ जाती है। इसका ध्यान रखते हुए खूब पानी पीना आपको हीट सट्रोक (लू) से बचाएगा। ....

लंबी उम्र चाहते हैं, तो जीवनसाथी को रखें खुश, पार्टनर से नाखुश रहने वाले नहीं जीते ज्यादा : अध्ययन

यह तो सभी ने सुना है कि लंबी उम्र और अच्छा स्वास्थ्य पाने के लिए खुश रहना कितना अहम है, लेकिन एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि लंबी उम्र के लिए आपके खुश रहने के साथ-साथ आपके जीवनसाथी का खुश रहना भी जरूरी है। ....

पांच साल से छोटे बच्चों को स्क्रीन पर रोज 60 मिनट से अधिक नहीं बिताना चाहिए: डब्ल्यूएचओ

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के नए दिशानिर्देशों के अनुसार, एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं को इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन से बिल्कुल भी परिचित नहीं होना चाहिए... ....

इस तरह बचाएं टैक्स, शुरू में ही कर लें प्लानिंग

अधिकतर लोग टैक्स बचाने की जद्दोजहद में विभिन्न निवेश और बीमा उत्पादों में निवेश करते हैं, लेकिन उनको बाजार में उपलब्ध विकल्पों की पूरी जानकारी नहीं होती। ....

देशभर में रामनवमी की धूम, प्रियजनों को भेजें ये शुभकामना संदेश

'भए प्रकट कृपाला दीन दयाला कौशल्या हितकारी' की गूंज के साथ भगवान राम का जन्मोत्सव देशभर में श्रद्धा और उल्लास के साथ मनाया जा रहा है। इस बार राम नवमी 13 और 14 अप्रैल को है। ....

सूर्योपासना का महापर्व चैती छठ नहाय-खाय के साथ शुरू, आज खरना

सूर्योपासना का महापर्व चैती छठ मंगलवार से नहाय-खाय के साथ शुरू हो रहा है। हालांकि, कार्तिक मास में होने वाले छठ महापर्व की तरह चैती छठ पूजा के दौरान नदियों व पोखरों में छठ व्रतियों की भीड़ नहीं उमड़ती है। ....

Happy Navratri: चैत्र नवरात्र पर अपनों को भेजें ये शुभकामना संदेश

आज शनिवार 6 अप्रैल से चैत्र नवरात्रि की शुरुआत हो रही है, जिसके नौ दिनी अनुष्ठान में आदि शक्ति दुर्गा के नौ रुपों की पूजा की जाएगी। ....

तनाव से मुक्ति के लिए प्रकृति जैसी जगह पर गुजारें 20 मिनट

ऐसी जगह जो प्रकृति का अहसास दे, वहां पर महज 20 मिनट बिताने से आपके तनाव के स्तर में कमी आ सकती है। अध्ययन में पाया गया है कि ‘नेचर पिल्स’ मानव की बेहतरी के लिए असरदार भूमिका निभाने में सक्षम है। ....

PICS: कॉफी, चाय के बारे में सोचने से ही आ जाती है ताजगी

सुबह की नींद से उठाकर फूर्ती भरने वाली कॉफी और चाय में मनोवैज्ञानिक गुण भी हैं जिसके बारे में लोगों को शायद ही मालूम है... ....

धरती के लिए आज मनाएं ‘अर्थ ऑवर’, सिर्फ एक घंटे के लिए करें लाइट्स 'ऑफ'

ऊर्जा की बचत कर पृथ्वी को सुरक्षित रखने के लिए लोगों को प्रेरित करने के उद्देश्य से शनिवार रात 8.30 बजे से 9.30 बजे तक ‘अर्थ ऑवर’ होगा।... ....

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