जानें डेंगू और चिकनगुनियां से बचने के उपाय

राजधानी दिल्ली सहित देश के कई हिस्सों में जहां एक ओर डेंगू के केस बढ़ रहे हैं, वहीं दूसरी ओर कई चिकनगुनियां जैसी खतरनाक बीमारी के शिकार हो रहे हैं. हर मानसून में इन दोनों बीमारी से प्रभावित लोगों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है. ये एक वायरल बीमारी है जो मच्छरों से उत्पन्न होती है और ये दोनों बीमारी के लक्षण लगभग समान होते हैं. डेंगू में मरीड को तेज बुखार आता है, 104 डिग्री तक भी, और सिर-दर्द व बदन-दर्द होता है. चिकनगुनिया में अचानक से आ जाने वाले बुखार के साथ जोड़ों में दर्द महसूस होता है. इसके अलावा उसे सिर दर्द, मांसपेशियों में दर्द, सूखी उबकाई आना, थकान महसूस करना, त्वचा पर लाल रैशिज़ पड़ना जैसी समस्याएं होने लगती हैं. इन बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए सरकार द्वारा कई कार्य किए जा रहे हैं उसके बावजूद इसकी संख्या में कमी नहीं आई है. इसलिए आपको डेंगू और चिकनगुनिया के कुछ ऐसे महत्वपूर्ण लक्षण और इससे बचने के उपाय बता रहे हैं जिससे आप खुद को इस संक्रमित बीमारी से बचा सकते हैं.