योगा क्लेंजिंग हॉलीडे: आपके शरीर को करे डीटॉक्स

योगा, कार्डियो एवं सकरुलेटरी स्वास्थ्य (दिल एवं परिवहन प्रणाली) को प्रभावित करता है. यह आपके शरीर के चयापचय को सामान्य बनाता है और इस तरह भावनात्मक स्वास्थ्य को भी बनाए रखता है.