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- इन घरेलू उपायों से सिर्फ 3 दिन में जोड़े टूटी हड्डी!
150 ग्राम पीपल का दूध लें. 150 ग्राम शीलाजीत लें. अब इन दोनों का एक पेस्ट तैयार कर लें. फिर इस पेस्ट की आप मटर के दाने बराबर गोलियां बना लें. इन गोलियों को सुबह-शाम दूध के साथ लें. इससे आपको दर्द में भी आराम मिलेगा.
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