ये नाश्ते Definitely करेंगे वजन कम!

अंडा: रोज सुबह नाश्ते में दो अंडे का सेवन एक भरपूर नाश्ता है जिसके सेवन के बाद बहुत देर तक भूख नहीं लगती. ऐसे में आप लंच के पहले अनहेल्दी स्नैक्स नहीं लेंगे. हेल्दी डाइट को देखते हुए इसे भरपूर नाश्ता कहा जा सकता है.