गर्मी में भी दमकी-दमकी रहेगी त्वचा

धूप से बचाव : ऐसे सनस्क्रिन का चुनाव करें जो आपकी त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाए. भारतीय त्वचा के हिसाब से 30 एसपीएफ वाला सनस्क्रिन सर्वश्रेष्ठ है. घर से बाहर निकलने से 20 से 30 मिनट पहले सन स्क्रिन लगाएं. धूप का चश्मा भी लगाएं.