सिक्स पैक की ललक गला रही हड्डियां

बॉलीवुड में हर अभिनेता आजकल सिक्स पैक एब्स बनाकर अपनी बॉडी दिखाकर दर्शकों को आकर्षित कर रहा है. लेकिन सावधान अपने पसंदीदा अभिनेताओं और खिलाड़ियों की देखादेखी सिक्स पैक एब्स बनाने के चक्कर में बहुत अधिक जिम करने और स्टेरॉयड का इस्तेमाल करने से युवाओं की हड्डियों के गलने का खतरा बढ़ रहा है. अस्थि विशेषज्ञों का कहना है कि बहुत अधिक समय तक जिम करने, गलत तरीके से व्यायाम करने और मांसपेशियों को मजबूत बनाने के नाम पर ली जाने वाली दवाइयों एवं स्टेरॉयड्स के कारण आजकल 16 से 30 साल के युवा भी हड्डियों की समस्याओं के शिकार बन रहे हैं.