उम्र से पहले मेनोपॉज तो रखें हड्डियों का खास ख्याल

इंस्टीटयूट फॉर सोशल एंड इकनोमिक चेंज के सर्वे के अनुसार तकरीबन 4 फीसदी भारतीय महिलाओं की मेनोपॉज उम्र 29 से 34 साल के बीच है तो 8 प्रतिशत महिलाएं 35 से 39 साल की उम्र में मेनोपॉज से गुजरती हैं जबकि दुनिया में इसकी उम्र औसतन 51 साल है. इसलिए जिन महिलाओं को उम्र से काफी पहले मेनोपॉज हो जाता है, उन्हें अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है.