मुंहासों को यूं रखें दूर

पानी खूब पिएं क्योंकि यह पाचन और भोजन के अवशोषण में अहम भूमिका निभाता है. यह शरीर का तापमान नियंत्रित कर त्वचा को पोषण पहुंचाता है.