पीएं सौंफ की चाय, बनाए हृदय को मजबूत

जो लोग सुबह खाली पेट चाय पीते हैं उनके लिए सौंफ की चाय काफी फायदेमंद हो सकती है. जो चाय आप रोज पीते हैं वह चाय की पत्ति आपके पेट के लिए ठीक नहीं होती क्योंकि इस चाय से आपको ऐसिडिटी (गैस) या अपच हो सकती है. साथ ही यह चाय आपकी किडनी के लिए भी हानीकारक हो सकती है. ऐसे लोगों के लिए जिन्हें पेट की परेशानी रहती है जैसे, गैस या अपच आदि, उनके लिए सौंफ की चाय काफी लाभकारी होती है. इसके अलावा यह उन माताओं को भी दिया जाता है, जिनका दूध कम बनता है. सौंफ के दानों का प्रयोग हम मुंह को फ्रेश करने के लिए करते हैं. इसकी तासीर ठंडी होती है. जी हा, सौंफ की चाय भी बनती है और पुराने जमाने से ही लोग इसका सेवन बीमारियों को दूर करने के लिए किया करते थे. ऐसे में यदि आप स्वस्थ जीवन चाहते हैं तो सौंफ की चाय को अपनाएं.