PICS : उफ! मिर्ची...खाओ जान बचाओ

भारत ही एक ऐसा देश है जहां हरी मिर्च का प्रयोग भोजन में काफी किया जाता है. भारतीय हरी मिर्च एक औषधि के समान है जिसमें शरीर के कई रोगों को खत्म करने की ताकत है. हरी मिर्च में कई स्वास्थ्य वर्धक गुण समाए होते हैं, इसलिए हमें इसे नियमित तौर पर अपने खाने के साथ लेनी चाहिए. गर्मी के दिनों में यदि हम खाने के साथ हरी मिर्च खाएं और फिर घर से बाहर जाएं तो कभी भी लू नहीं लगेगी. खून में हेमोग्लोबिन की कमी होने पर रोजाना खाने के साथ हरी मिर्च खाएं कुछ ही दिन में आराम मिल जाएगा.