स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी हर घंटे 5 मिनट का ब्रेक

PICS: स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी हर घंटे पांच मिनट का ब्रेक

निष्क्रियता भरी जिंदगी से मौत का खतरा : शोघ पत्रिका ‘लांसे’ में प्रकाशित रिपोर्ट के अनुसार नौ से पांच बजे तक ऑफिर में काम करने की जीवनशैली में ढले लोग निष्क्रियता भरी जिंदगी बिताते हैं जिसके कारण उनकी असमय मौत का खतरा कई गुणा बढ़ जाता है.

 
 
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