गुणों से भरपूर है अखरोट, जानें 10 फायदें

त्वचा में कसाव लाए: अखरोट का तेल लगाने से चेहरे की त्वचा में कसाव आता है और उसमें दमक आ जाती है. इसमें भरपूर मात्रा में ओमेगा-3 होता है जो स्किन को अच्छा बना देता है. यहीं नहीं अगर आप अखरोट का सेवन नियमित रूप से करें, तो पूरे शरीर की स्किन ग्लो करती है.