‘एग्जाम फोबिया’ से कैसे बचें?

खासतौर पर हाईस्कूल और इंटरमीडिएट की परीक्षा में शामिल होने वाले परीक्षार्थी सबसे अधिक इसके शिकार हो रहे हैं. वह भी एग्जामिनेशन फोबिया का पढ़नेलिखने में औसत दर्जे के बच्चे नहीं बल्कि ‘तेज’ बच्चे शिकार हो रहे हैं.