जानिए व्रत के दौरान भक्ति के साथ कैसे मिले शक्ति

डिनर में हल्का भोजन लें गर्भवती के लिए- आमतौर पर गर्भवती को व्रत रखने की सलाह नहीं दी जाती. फिर भी वह व्रत रखना चाहती हैं तो उन्हें दिन में दो बार नारियल पानी और चीनी की जगह गुड़ खाना चाहिए. मील के बीच में थोड़ा-थोड़ा कुछ खाना भी जरूरी है. कुट्टू के आटे से बचना चाहिए. इसके स्थान पर समक चावल का प्रयोग कर सकती हैं. फलों के साथ ही ज्यादा से ज्यादा दूध और दूध उत्पादों का सेवन करें.