- पहला पन्ना
- लाइफस्टाइल
- सही स्ट्रैटेजी के साथ करें तैयारी
पलायन और तनाव कम करना: तनाव वाली चीजों से दूर भागना विद्यार्थी जीवन में संभव नहीं है, इसलिए हालात का सामना तो करना ही पड़ेगा. तनाव कम करने के लिए जरूरी है कि अपने दिमाग को थोड़ा आराम दें. ये कई तरह से किया जा सकता है.
Don't Miss