चिकनगुनिया को ठीक करने के घरेलू उपाय

विटामिन सी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाएं जाते हैं. प्रतिदिन कम से कम 1000 एमजी विटामिन सी की टैबलेट का सेवन करके आप अपनी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं. इसकी मदद से शरीर के टॉक्सिन्स रिमूव होते हैं. विटामिन सी के सेवन से शरीर में विटामिन ई की मात्रा बढ़ने लगती है जो इंफ्लेमेशन व दर्द को कम करने के लिए जरूरी है.