दिल्ली के घने कोहरे में ठिठुरे लोग

रोजाना सुबह एक चम्मच च्यवनप्राश जरूर खाना चाहिए. यह ठंड में वजन बढ़ाने के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक औषधी है. यह लगभग सभी के लिए हेल्दी रहता है. इससे न सिर्फ शारीरिक उर्जा बढ़ती है बल्कि मेटाबोलिज्म भी मजबूत रहता है.