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बच्चों का टीकाकरण: बचाव की गारंटी

बच्चे तो बढ़ती पौध की तरह हैं. जैसे पौधे की बढ़त के लिए खाद-पानी और देखभाल जरूरी है वैसे ही बच्चों की अच्छी सेहत के लिए उचित देखभाल और खान-पान के साथ टीकाकरण (वैक्सिनेशन) भी अनिवार्य है. ....

स्तनपान कराने से जल्दी गर्भधारण की संभावना कम

पंजाब सरकार ने जच्चा और बच्चा दोनों के स्वास्थ्य के लिए महिलाओं से बच्चों को दो साल तक स्तनपान कराने की अपील करते हुए कहा कि दोनों के स्वस्थ रहने तथा जल्दी दोबारा गर्भधारण से बचने के लिए नियमित स्तनपान कराना आव ....

बारिश के साथ डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया का प्रकोप बढ़ा

राजधानी में बारिश का दौर जारी रहने से जलजनित ज्वर जोर पकड़ने लगा है. बीते सप्ताह के दौरान डेंगू के 57, चिकनगुनिया के 25 और मलेरिया के 59 नये मामले सामने आये. ....

दूध के दांत हैं अनमोल, ऐसे रखें ख्याल

दूध के दांत बच्चों के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं क्योंकि वह बच्चे में बोलने, खाने जैसी प्रवृत्ति का विकास करते हैं. ....

वाइन के सीमित सेवन से कम होता है मधुमेह का खतरा

सप्ताह में तीन से चार दिन सीमित मात्रा में मद्य सेवन करने से मधुमेह होने का खतरा कुछ हद तक कम हो जाता है. एक अध्ययन में यह दावा किया गया है. ....

गर्दन दर्द : कहीं किसी गंभीर बीमारी का इशारा तो नहीं

गर्दन दर्द का पहला और आजकल सबसे आम कारण है तकनीकीकरण यानि घंटों कंप्यूटर पर बैठना, स्मार्ट फोन पर टाइम काटना, ज्यादा टीवी देखना... ....

बारिश के मौसम में ऐसे करें बालों की देखभाल

बारिश का मौसम आते ही मन खुशनुमा हो जाता है लेकिन इस मौसम में गिरते बाल दिल तोड़ देते हैं. मॉनसून में बालों का गिरना बढ़ जाता है. ....

स्तन कैंसर: गंभीर और तेजी से बढ़ती बीमारी से बचाव है जरूरी

स्तन कैंसर एक गंभीर और तेजी से बढ़ती बीमारी है. भारत में 20 में से एक महिला को पूरी जिंदगी स्तन कैंसर होने का खतरा बना रहता है. ....

Video: जिंदगी अधूरी है इमोजी के बिना जो फीलिंग्स को आसानी से कह दे

हम हर रोज मोबाइल एप के यूजर्स वाट्सएप का इस्तेमाल तो करते ही हैं और अपनी फीलिंग्स बताने के लिए इमोजी का भरपूर यूज भी करते हैं. ....

शरीर के वजन को सही रखने के लिए भरपूर नाश्ता जरूरी : अध्ययन

अपने दिन की शुरूआत भरपूर नाश्ते के साथ करने वाले लोगों का वजन कम होने की संभावना जताते हुए वैज्ञानिकों ने सदियों पुरानी इस कहावत पर मुहर लगाई है कि सुबह का नाश्ता राजा की तरह करना चाहिए और रात का खाना फकीर की तरह. ....

प्रेगनेंसी से पहले भी डॉक्टर की सलाह है जरूरी

मां बनने का एहसास अनमोल होता है, लेकिन क्या आपको मालूम है कि प्रेगनेंसी के दौरान कई ऐसी परेशानियां होती हैं जो मां के लिए और उसके गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए जानलेवा साबित हो सकती हैं. ....

अब झुर्रियों को कहें अलविदा...

चेहरा आपके व्यक्तित्व का आइना होता है और इस पर पड़ी एक भी दरार आपके आत्मविश्वास को कम कर सकती है. ....

जानें बढ़ती उम्र में खुश रहने का मूल मंत्र...

बुढ़ापे को खुशहाल कैसे बनाएं? इस सवाल पर हैरान होने का नहीं बल्कि इसे अपनाने का समय आ गया है. ....

जिंदगी में उद्देश्य रखना बेहतर नींद लेने में करती है मदद : अध्ययन

अगर आपने अपनी जिंदगी को कोई उद्देश्य या मकसद दिया है तो यह आपको एक बीमारी से बचा सकती है. वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि जिन उम्रदराज लोगों के पास जीवन जीने का एक मकसद होता है, उनमें नींद से संबंधी विकार कम होते है ....

PICS: योगा क्लेंजिंग हॉलीडे आपके शरीर को करे डीटॉक्स

अपनी गर्मी की छुट्टियों को डीटॉक्स कीजिए योगा क्लेंन्जिग हॉलीडे के साथ. शरीर और मन की शांति के लिए योगा से बेहतर कुछ नहीं. ....

शरीर में तेज़ी से खून बढ़ाने के लिए खाएं फल

फलों में आयरन और रक्त को दूर करने की शक्ति होती है. एनीमिया रक्त की एक आम बीमारी है. यदि आपको एनीमिया है तो इसका अर्थ यह है कि आपके रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी है. ....

Eid 2017: इन खास SMS के जरिए अपनों को कहें ईद मुबारक...

भाईचारे और इबादत का त्योहार ईद पूरे देश में बड़े ही धूमधाम के साथ मनाया जाता है. ईद रमजान के रोजों के बाद मनाया जाने वाला खुशियों का त्योहार है. ....

PICS: सावधान ! रसायनों से पके आम स्वास्थ्य के लिए हानिकारक

फलों के राजा आम को पकाने के लिए व्यापारी इन्हें कृत्रिम ढंग से पकाने के लिए ऐसे खतरनाक रसायनों का प्रयोग कर रहे हैं जो मानव स्वास्थ के लिए हानिकारक है. ....

टमाटर के ये गुण जान दंग रह जाएंगे आप

टमाटर को भारतीय पाकवानों में राजा माना जाता है. क्योंकि इसे सब्जी बनाने से लेकर स्वाद बढ़ाने के लिए, सूप के तौर पर, चटनी और यहां तक की ब्यूटी प्रोडक्टस के रूप मे भी इस्तेमाल किया जाता है. ....

मक्खन और पशु वसा जितना ही अस्वास्थ्यकर है नारियल तेल : विशेषज्ञ

विशेषज्ञों ने कहा है कि आम तौर पर स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाने वाला नारियल तेल उतना ही अस्वास्थ्यकर है जितना कि मक्खन और पशु वसा. ....

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