योगा क्लेंजिंग हॉलीडे: आपके शरीर को करे डीटॉक्स

PICS: योगा क्लेंजिंग हॉलीडे आपके शरीर को करे डीटॉक्स

अपनी गर्मी की छुट्टियों को डीटॉक्स कीजिए योगा क्लेंन्जिग हॉलीडे के साथ. शरीर और मन की शांति के लिए योगा से बेहतर कुछ नहीं. योगा क्लेन्जिंग हॉलीडे आपके शरीर के लिए डीटॉक्स का काम करता है. कई वैलनेस सेंटर योगा क्लेंजिंग पैकेज पेश करते हैं. योगा क्लेंन्जिग हॉलीडे आपके संवेदी अंगों को सशक्त बनाता है. सुबह के समय कि या जाने वाला योगा विशेष रूप से शारीरिक थकान और पिछले दिन के तनाव से राहत देता है. इसके बाद मनन यानी मेडिटेशन आपके मन को शांति देता है. ये दोनों सत्र आपके संवेदी अंगों की क्षमता को बढ़ाते हैं. योगा क्लेंन्जिग हॉलीडे में सांस के व्यायाम, सूर्य नमस्कार, योग निद्रा और कई अन्य शक्तिशाली आसन हैं जो शरीर को रिलेक्स करने के लिए उत्कृष्ट उपकरण की भूमिका निभाते हैं. इससे आगे के सत्र योगा के माध्यम से शरीर के भीतरी अंगों से विषैले पदार्थ को बाहर निकाल देते हैं.

 
 
 
 
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