जानिए क्या खाते हैं ओलंपिक खिलाड़ी

नरसिंह यादव : भारत के कुश्ती पहलवाल नरसिंह यादव इवेंट के दौरान 1500-1800 कैलोरी वाला आहार लेते हैं. नरसिंह पूरी तरह वेजिटेरियन हैं. वे नाश्ते में सलाद, 30 बादाम, भीगा चना और हरी मूंग व सलाद लेते हैं तथा नाश्ते के बाद तीन लीटर दूध पीते हैं. उनके लंच में मिक्स दाल व 14 रोटी आदि खाते हैं तथा डिनर में देसी घी लगी 10 रोटी, पनीर व 30 बादाम लेते हैं. - पूनम नेगी