TIPS: तो ‘ईजी’ होगी नॉर्मल डिलीवरी

डॉक्टर की नॉर्मल डिलीवरी की सलाह के बावजूद आजकल कई युवतियां सिजेरियन डिलीवरी पर जोर देती हैं. दरअसल ऐसा निर्णय वे प्रसव के दर्द से बचने के लिए, अंगों की कसावट मे कमी न आने देने या अपना शारीरिक सौंदर्य बरकरार रखने के लिए लेती हैं. वैसे आजकल कई डॉक्टर्स भी नॉर्मल की बजाय सिजेरियन डिलीवरी पर जोर देते हैं. माना कि नॉर्मल डिलीवरी एक दर्द भरी प्रक्रिया है, लेकिन कुछ बातों पर अमल करके और विल पावर के बूते इसे काफी हद तक आसान बनाया जा सकता है और अनावश्यक सर्जरी से बचा जा सकता है. लेबर पेन दर्द भरा होने के बावजूद एक ऐसा ‘आनन्द’ है, जिसे हर स्त्री अपनी पूर्णता प्राप्त करने के लिए अनुभव करना चाहती है. इसलिए सबसे पहले खुद को मानसिक रूप से तैयार कर लें कि संभव हुआ तो नॉर्मल डिलीवरी ही चुनेंगी. प्रेगनेंसी के दौरान कुछ बातों का खयाल रखकर आप नॉर्मल डिलीवरी को आसान बना सकती हैं...