काम के ये छिलके, इनके गुणों को न करें अनदेखा

कीवी का छिलका : डार्क ब्राउन रंग के बालों वाले कीवी के छिलके, फाइबर और पोषण से भरपूर होते हैं. इनमें विटामिन ‘सी’ की मात्रा काफी ज्यादा होती है. आप कीवी का जूस छिलके सहित ही बनाएं.