मुंहासों को यूं रखें दूर

आज के समय में बहुत से लड़के–लड़कियां एक बात से बहुत परेशान होते है और वह है चेहरे पर कील–मुंहासो का होना. किसी के भी चेहरे पर दाग–धब्बे अच्छे नहीं लगते और इससे एक खुबसूरत चेहरा भी बदसूरत नजर आने लग जाता है. आम तौर पर अधिकतर कील – मुंहासे Teenage तथा युवावस्था में अधिक होते है. अगर एक बार भी किसी के Face पर पिम्पल या एक्ने आने शुरू हो गये तो इन्हें दूर करना काफी मुश्किल लगने लगता है. संतुलित आहार और खूब पानी पीकर मुहांसों से बचा जा सकता है और त्वचा में भी चमक बरकरार रहती है. स्किन अलाइव क्लीनिक के त्वचा विशेषज्ञ चिरंजीव छाबड़ा ने मुंहासों को दूर करने के लिए ये आसान सुझाव दिए हैं: