जानिए कैसे बचें स्‍टमक इंफेक्‍शन से

PICS: कैसे होता है स्‍टमक इंफेक्‍शन, जानिए इनसे बचने के उपाए

क्‍या आप जंग फूड के बहुत शौकिन हैं, चाट-पकौड़े, तला और चटपटा आपको बहुत पंसद है, अगर हां तो जरा रूकिए जनाब, क्‍या आपको पता है आपके ये शौक आपके पेट के लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं. अकसर जंक फूड खाने से हमें स्‍टमक इंफेक्‍शन की समस्‍या का सामना करना पड़ता है. कई बार घर के खाने के बावजूद भी हमें इंफेक्‍शन हो जाता है. पेट में दर्द, मरोडें उठना, उल्‍टी, ठंड लगना, कमजोरी, भूख ना लगना आदि पेट में इंफेक्‍शन के लक्षण हैं. पेट का यह रोग अलग-अलग वायरस की वजह से होता है, जो पेट पर वार करते हैं. अगर आप हेल्‍दी बने रहना चाहते हैं तो इन बातों का ध्‍यान ज़रूर रखें-पेट के इंफेक्‍शन से बचने के लिए बाथरूम या फिर बच्‍चे के डाइपर बदलने के बाद हाथ जरूर धोएं. इसके अलावा खाना खाने से पहले और इसके बाद हाथ जरूर धोने चाहिए. खुद को हमेशा शांत रखने की कोशिश करें. ये ध्‍यान रखें कि तनाव पेट से संबंधित कई प्रकार के विकारों को जन्‍म देता है. पेट के इंफेक्‍शन से बचने का अच्‍छा इलाज है कि आप घरेलू उपचार करें. आइये जानते हैं पेट के इंफेक्‍शन को दूर करने के घरेलू उपाय...

 
 
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