सनशाइन को कहें बाय-बाय

‘गिव मी सम सनशाइन...मगर त्वचा कहे...नो सनशाइन’ केवल चेहरे ही नहीं बल्कि पूरी पर्सनैलिटी की खूबसूरती को फीका कर देने वाली धूप से खुद को बचाने के कई तरीके हैं. गर्मियों में कड़कड़ाती धूप में जाने से पहले अपनी त्वचा को ढककर निकले. स्किन के साथ साथ अपने सिर को भी ढक कर रखें. क्योंकि सिर पर सीधे धूप पड़ने से आपको कई बीमारियां भी हो सकती है. तेज गर्मी में त्वचा को सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाने में सनस्क्रीन बड़ी फायदेमंद होती है, लेकिन इसका इस्तेमाल जरूरत के हिसाब से करें. वैसे, सनस्क्रीन के अलावा भी ऐसे कई तरीके हैं जिन्हें अपनाकर आप तेज धूप से अपनी त्वचा का बचाव कर सकते हैं. पूरी जानकारी दे रहीं है गुंजन गौड़ ब्यूटी एक्सपर्ट व एल्प्स ब्यूटी क्लीनिककी एक्जीक्यूटिव डायरेक्टर...