जवां रहने के टिप्स, सुबह-सुबह करें सेक्स

 सुबह-सुबह के सेक्स का ये फायदा जानते है आप?

अगर आप लंबे समय तक स्वस्थ रहना या जवां दिखना चाहते है तो ये खबर आपके बड़े काम की है. हाल ही में आए एक अध्ययन में यह खुलासा हुआ है कि दिन भर तरोताजा, स्वस्थ और जवां रहने के लिए सुबह-सुबह बनाया गया यौन संबंध बहुत फायदेमंड है. यानी अगर आप अपने पार्टनर से मॉर्निग सेक्स करते है तो आपको वहीं फायदा होगा जो मॉर्निग वॉक और जॉगिंग से होता है. मीडिया रिपोर्ट ने यौन स्वास्थ्य शिक्षक और मशहूर किताब 'बिकाउज आइ फील गुड' के लेखक डेब्बी हर्बेनिक के हवाले से कहा, .सुबह के यौन संबंध से रोग प्रतिरक्षा प्रणाली में इजाफा होता है. इससे आप दिन भर खुद को तरोताजा महसूस करते हैं'.

 
 
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